Zurück zur Natur

Sie fühlen sich nicht wohl in Ihrer Haut bzw. in Ihrem Körper? Fühlen sich oftmals Müde oder ausgelaugt und fragen sich, wo Ihre Vitalität geblieben ist? Haben vielleicht sogar Schwierigkeiten, Ihr Körpergewicht zu reduzieren? Dann sind Sie auf dieser Seite richtig!

Vitalität erreichen Sie nur mit einem gesunden Körper, mit einer Seele die sich in Ihrem Körper wohl fühlt und einem gesunden Geist.

Neben der Ernährung spielt die Bewegung und die Entspannung eine weitere wichtige Rolle sowohl zur Erreichung seines Wohlfühlgewichtes als auch zur Gesundwerdung und Gesunderhaltung.

Ich lade Sie ein, sich auf meiner Seite umzuschauen, möglicherweise kann ich Ihnen helfen.

Herzliche Grüße

Jeannette Süß


Das sind die Themen:


Ernährung

Gesunde Ernährung, wie geht das? Welche Lebensmittel sind die richtigen für mich? Jo-Jo-Effekt, warum passiert mir das immer wieder? Abnehmen und Gewicht halten, wie mache ich das? 

Bewegung

Wer rastet der rostet! Wussten Sie, dass viele Krankheiten aufgrund mangelnder Bewegung zurückzuführen sind? Auf dieser Seite erfahren Sie welche das sind, und was Sie dagegen tun können.

Entspannung

Ursache negativer Stress? Sie haben Bandscheibenprobleme Bluthochdruck, Magenschmerzen, Herzstiche, Kopfschmerzen oder sind häufig erkältet, obwohl Sie sich ausgiebig bewegen und auf gesunde Lebensmittelauswahl achten?

Das können die Folgen von übermäßigem Stress sein. 

Konzept

Lernen Sie mein Konzept zur Erreichung Ihres Wunschgewichtes kennen, eine Kombination aus gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung.

Das ist Ihr Schlüssel für ein schönes Lebensgefühl bis ins hohe Alter!



 

Tun Sie etwas für Ihre Seele!

 

 

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